艾楊格后彎進(jìn)階瑜伽導(dǎo)師班

育仁瑜伽培訓(xùn)

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課程說明

課程級(jí)別

高級(jí)

培訓(xùn)周期

1-2個(gè)月

上課地址

南京市江寧區(qū)湯山街道作廠路2號(hào)

【課程詳情】

　　南京育仁瑜伽學(xué)院，一所具有超過19年品牌價(jià)值的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校。　　育仁是一所校園式封閉管理的專業(yè)瑜伽學(xué)院。　　在這里，感受貼近自然的沉浸式教學(xué); 　　在這里，通過素食體會(huì)性情的改變心靈的凈化; 　　在這里，敞開心扉與來自五湖四海的伽人成為“同居密友”; 　　在這里，學(xué)習(xí)瑜伽，更是體驗(yàn)瑜伽、享受瑜伽。

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容：

1、艾揚(yáng)格瑜伽的文化內(nèi)涵、特點(diǎn)及訓(xùn)練原則 2、站立體式根基建立及精講 3、前屈類體式原理及精講 4、后展類體式原理及精講 5、扭轉(zhuǎn)類體式原理及精講 6、倒置類體式原理及精講 7、平衡類體式原理及精講 8、艾揚(yáng)格體系課程實(shí)踐和應(yīng)用

教學(xué)環(huán)境